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《氣功原理與方法》

各種靜功、動功、武術氣功的練功方法都著重在調形(姿勢和動作)、調息(呼吸方法)、調心(意念操作)。雖然這些方法都能對身體起良好的作用，但效果不太顯著，進展緩慢。

自發功最簡單，只要閉著眼睛，身心保持鬆、靜、自然，就會引發氣功態，使體內的氣(電流)驟然增強，而且集中在特定經脈中強力運行，因而產生一股內力帶動身體做各種自發動作，以進行通經脈、治病、採氣、排氣、…

練功最重要的是進入氣功態，其特點是：身鬆、心靜、靈明(智慧高)、氣強(能量大)。

在氣功態下，靈的智慧主導強大的「氣」自動做「功」，對生命起很大的作用：一面強化經絡系統(通經脈、開穴道、發展氣路、開發採好氣和排壞氣的能力)，一面進行治病、排毒、改善體質、淨化心靈，以提昇生命的素質。

比價

語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm

出版地：台灣

商品訊息特點

首選

作者：林孝宗

追蹤

出版社：自發功

出版社追蹤

出版日：2005/6/1

ISBN：9789572870341

活動折扣搶先預定

語言：中文繁體

適讀年齡：全齡適讀

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中國時報【廖志晃╱南投報導】

南投縣竹團購山鎮紫南宮主委莊秋安高堂辭世，享壽90歲，18日舉行告別式，蔡英文總統頒贈「坤儀矜式」輓額，前副總統吳敦義親自出席致意，黨政商警界名流齊集，備極哀榮，場面盛大，南投地區罕見！

莊老太夫人吳鑾，年輕時務農，經常在田間工作，身體硬朗，人也開朗，頗受鄰里敬重；而且，莊家兄弟迄今都住在三合院周邊，三餐共食，家庭和樂融融，更傳為佳話。

昨天上午莊老太夫人告別式在莊宅舉行，吳敦義和夫人蔡令怡親自捻香致意，前總統馬英九的姊姊馬以南也到場；前、現任南投縣長林源朗、林明溱，前法務部長曾勇夫，立委馬文君、許淑華、顏清標、蔡培慧，刑事警察局副局長呂春長等，都趕來送老太夫人一程。

各界政商名流匯集莊家宅院，贈送的蘭花盆、花籃從裡到外，排到紫南宮廟埕旁的道路兩側，凸顯莊家的人脈，讓人大開眼界！

而這些花盆連同罐頭塔等物品，都由社寮地區民眾自行取用，也彰顯莊家樂善好施的家風。

基隆市原住民族部落大學成立九年了，今年度推出三十三門課程，總計四九五名學員結業，十九日星期六上午九時，將在基隆市原住民文化會館，舉辦「基隆市一○五年度原住民族部落大學成果展暨結業典禮」，展出動靜態作品，另有親子DIY活動，以及原住民風餐宴，歡迎共襄盛舉找「原味」。

基隆市原住民族部落大學於民國九十九年成立，由基隆市唯一具有原住民族籍身分的長樂國小邱和德校長擔綱重任，迄今，邁入第七年；該大學以走進家庭、社區、教會方式，貼近瞭解都會原住民學習需求，在各區設立部落行動教室。

原住民族部落大學本年度開設原創皮雕、Truku拼布、原住民傳統服飾、傳統斜編婦女側背包、織布、原住民傳統漁簍筐編織、傳統舞蹈、傳統歌謠古調及原音陶笛等，共計三十三門課程。本年度計四九五名學員結業，藉此保存、傳承、發揚、及創新原住民文化。

為了呈現學員與講師共同努力的成果，十一月十九日星期六上午九時，將在基隆市原住民文化會館，舉辦「基隆市一五年度原住民族部落大學成果展暨結業典禮」，以動態成果展演，以及靜態作品展示呈現。

十九日當天，並將另外開放DIY親子動手現省做原創品，以及豐盛的原住民風餐宴，全程免費，數量有限，歡迎民眾共襄盛舉。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者郭朝河吉隆坡6日專電）南韓人氣樂團皇家海盜「Royal Pirates 」今天在吉隆坡舉辦粉絲見面會，意外吸引逾百名穆斯林少女捧場，3位團員不斷親切示愛，並預告下個月將首度來馬唱跨年。

出道3年的皇家海盜今天帶著全新專輯「3.3」來馬，這次除了會見粉絲與為專輯簽名外，他們也將擔任馬來西亞電視選秀節目的嘉賓評審，展現他們跨領域的才華。

在今天的粉絲見面會中，大多數捧場的歌迷竟然是穆斯林女孩，讓這三位美國長大的韓國男孩大感意外，並不斷用愛的手勢來回應熱情的歌迷，展現高度的親切魅力。

他們透露，新專輯取名為「3.3」，主要是成員為三個人，加上這是他們出道的第3個作品。而這張專輯來更邀請前SOLID成員Jae Chong擔任監製，打造出一張加入不同音樂元素的搖滾專輯，以表達出過去一年他們曾經面對苦難並勇敢克服的訊息。

他們也透露，由於受到大馬粉絲歡迎，因此下個月受邀出席演唱跨年活動，屆時並會拿出「從未出現過的表演方式」，希望粉絲能拭目以待。1051106

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